Nuttige tips en handige life hacks

Ontdek praktische tips en slimme life hacks om je dagelijks leven te verbeteren en efficiënter te maken.

Hoe je vriendschap je liefde op de proef stelt: waarom gemeenschappelijke vrienden een katalysator voor crisis kunnen zijn

Jullie oude vrienden die “voor hem” bij jullie waren, observeren jullie relatie met het inzicht van buitenstaanders, maar met de liefde van geliefden.

Hun grapjes, vragen en soms stille afkeuring kunnen een lakmoesproef zijn voor twijfels die je bij jezelf niet herkende, meldt .

In hun gezelschap word je tijdelijk weer de onafhankelijke persoon die je eerder was, en dit gevoel kan zowel bedwelmend als beangstigend zijn. De paradox is dat je sociale kring zowel de toestand van je koppel weerspiegelt als beïnvloedt.

Pixabay

Als je hebt gemerkt dat je je vrienden minder vaak alleen ziet, bescherm je de relatie misschien onbewust tegen hun “schadelijke” invloed of tegen de verleiding om je aparte identiteit op te roepen. Of, integendeel, je voelt je juist vaker tot hen aangetrokken, wat kan duiden op een verlangen om psychologisch afstand te nemen van je partner.

Psychologen hebben het over het belang van het bewaren van een evenwicht tussen het gemeenschappelijke en het individuele in het sociale leven. Een gezond koppel hoeft geen Siamese tweeling te zijn in een vriendschapskring.

Integendeel, het hebben van aparte sociale banden zorgt ervoor dat de relatie kan “luchten”, waardoor nieuwe ideeën en ervaringen in de relatie worden gebracht. Maar als die banden een alternatieve realiteit worden waarin je een leven leidt dat je als koppel niet hebt, dan is dat een rode vlag.

Experts waarschuwen tegen de verleiding om vrienden te gebruiken als wapens in conflicten of als enige beoordelaars van je relatie. Zinnen als “maar Sasha zei dat je het mis hebt” of “al mijn vrienden denken dat je me niet waardeert” vernietigen het vertrouwen en bouwen een coalitie op tegen je partner.

Jullie relatie is jullie territorium en de uiteindelijke beslissingen moeten daarbinnen geboren worden, zelfs met meningen van buitenaf. Uit de persoonlijke ervaring van velen blijkt dat de sterkste stellen degenen zijn die in staat waren om hun sociale kringen te integreren, maar niet te vermengen tot een gezichtsloze puinhoop.

Ze hebben gemeenschappelijke vrienden die goed bij elkaar passen, terwijl ze toch elk hun eigen vriendenkring houden met wie ze kunnen praten over persoonlijke, niet-familiegerelateerde dingen. Dit creëert een gezond ecosysteem waar relaties gevoed worden vanuit verschillende bronnen, maar niet volledig afhankelijk zijn van één van hen.

Wanneer je vriendschap en je liefde in harmonie zijn in plaats van met elkaar te concurreren, krijg je het beste van twee werelden. Vrienden worden getuigen van jullie verbintenis in plaats van er over te oordelen en je partner wordt niet gezien als een gevangene die je afsluit van het “echte” leven.

Je bent vrij om jezelf te zijn, zowel binnen als buiten het stel, en deze vrijheid versterkt alleen maar jullie keuze om samen te zijn.

Lees ook

  • Wat er gebeurt als je het zat bent om gelukkig te zijn: hoe de psyche het welzijn van een koppel saboteert
  • Waarom je een dag lang scheidingsrituelen nodig hebt: hoe kleine afscheidsceremonies koppels op lange afstand verbonden houden