Een paar jaar geleden leek het drinken van ongekookt water uit de stadswaterleiding bijna een huzarenstukje.
Iedereen in de buurt had het over vreselijke onzuiverheden, zware metalen en eeuwige kalkaanslag op de ketel, meldt de correspondent van .
Maar de paradox is dat paniek er vaak toe leidt dat we geld uitgeven aan oplossingen die onze echte problemen niet oplossen. Het eerste wat je moet doen is het officiële rapport over de waterkwaliteit in jouw buurt opzoeken en lezen.
TUT Nieuws
Deze gegevens worden regelmatig gepubliceerd en er staat zwart op wit welke parameters worden overschreden en welke normaal zijn. Vaak blijkt dat het grootste probleem een te hoge hardheid is, niet lood of kwik.
Hard water, rijk aan calcium- en magnesiumzouten, is onschadelijk voor de gezondheid en in sommige opzichten zelfs nuttig. Maar het is echt dodelijk voor huishoudelijke apparaten en laat kalkaanslag achter. Hier heb je geen duur omgekeerd osmose filter nodig, maar een gewone waterontharder of zelfs volkse methodes zoals citroenzuur om te reinigen.
Omgekeerde osmose systemen zijn het zware geschut. Ze verwijderen alles uit het water, inclusief nuttige mineralen, waardoor het bijna gedestilleerd wordt.
Voor een thuisaquarium of strijkijzer, geweldig. Voor dagelijks drinken op regelmatige basis – een twijfelachtige keuze, waardoor je een natuurlijke bron van sporenmineralen kwijtraakt.
De dokter adviseerde hem, nadat hij over zijn gedestilleerd dieet had gehoord, om op zijn minst het water te mineraliseren. Soms overschrijdt het verlangen naar zuiverheid de grenzen van het gezond verstand.
De eenvoudigste en meest adequate optie voor de meeste stadsflats is een kwalitatieve koolstoffilterkan met tijdige vervanging van de patronen. Deze verwijdert het belangrijkste chloor, verbetert de smaak en geur, maar behoudt de minerale samenstelling.
Dit is een compromis dat in 90% van de gevallen voldoende is. Een laboratoriumanalyse van het water uit je kraan is de beste investering. Het kost niet veel, maar het geeft je specifieke informatie.
Waarom gissen naar koffiedik en overal een filter voor kopen als je probleem alleen ijzer of organochloor is?
Chemische experts drinken veilig kraanwater dat een paar uur in een open kan heeft gestaan. Gedurende deze tijd ontsnapt het vluchtige chloor en bezinken sommige zouten. Een eenvoudige, gratis en effectieve methode die onze grootmoeders kenden, maar die op de een of andere manier uit de gratie is geraakt door het streven naar technologie.
Water is leven, geen chemische oorlogsvoering. Behandel de zuivering ervan rationeel, niet emotioneel.
Soms moet je het gewoon laten staan en koken voor volledige gemoedsrust. Je lichaam zal je dankbaar zijn dat je je niet druk maakt en voor een verstandige aanpak kiest.
Lees ook
- Waarom 10 minuten per dag rekken en strekken als je niet traint: hoe flexibiliteit samenhangt met een lang leven van gewrichten
- Waarom je hersenen om water vragen en jij ze koffie geeft: de subtiele tekenen van uitdroging die je productiviteit vertragen